Через надмірну поширеність (за різними даними 40–80% людей у світі) учені називають алергію епідемією XXI століття. Кількість хворих на алергію щороку зростає, зокрема й в Україні. Саме час згадати, як боротися з нею, а також чи справді ця хвороба небезпечна чи просто створює незручності? І головне — як узагалі дізнатися, що в тебе алергія?
Із початку весни і до кінця осені в людей можуть виникати сезонні алергійні реакції через цвітіння дерев та рослин.
Для алергії властиві симптоми:
- Почервоніння очей та сльозотеча;
- Нежить, чхання, свербіж та закладання носових ходів;
- Задишка, труднощі під час видиху, прискорене дихання;
- Сухий та виснажливий кашель.
Якщо у вас з’явилися відповідні симптоми, одразу зверніться до лікаря. Він визначить тип алергії та призначить необхідні лікарські засоби. Не займайтеся самолікуванням!
Як запобігти проявам сезонної алергії:
- Надівайте маску на вулиці. Вона захистить від частинок пилку, що виділяється під час цвітіння дерев.
- Під час вітряної погоди обмежуйте прогулянки, зачиняйте вікна.
- Змінюйте після прогулянки одяг, на якому можуть залишатися частинки пилку.
- Приймайте після вулиці душ — це допоможе змити пилок. Якщо маєте домашніх тварин, купайте їх частіше, особливо після прогулянки.
- Проводьте якомога частіше вологе прибирання.
- У період цвітіння не сушіть одяг на свіжому повітрі чи у дворі. Пилок з дерев може потрапляти на нього.
- Уникайте будь-яких контактів з алергеном.
- Не стійте поряд з курцем, адже пасивне куріння теж спричиняє алергію.